연애가 뭔가 아쉬울 때 - 관계를 돌아보게 되는 순간들

목차
1. 어떤 드라마 대사가 며칠째 맴돌 때
최근 넷플릭스에서 미드를 보다가, 주인공의 대사 하나가 며칠째 머릿속에서 떠나지 않았다.
"떳떳하게 알릴 수 없는 연애는 하지 않겠어. 나는 더 나은 대접을 받을 자격이 있으니까."
그 대사를 듣는 순간, 괜히 마음 한구석이 싱숭생숭해졌다.
내 연애가 그 정도로 나쁜 건 아니다. 숨기는 것도 아니고, 상대가 나쁜 사람인 것도 아니다. 그런데 왜 저 대사가 자꾸 생각날까.
어쩌면 그게 신호인지도 모른다. 무시할 게 아니라, 한 번 들여다볼 신호.
2. 완전히 나쁜 건 아닌데, 뭔가 아쉬운 연애

세상의 연애 조언들은 대부분 극단적이다.
"이런 사람이면 당장 헤어져라", "이건 레드플래그다", "독이 되는 연애는 끊어라."
그런데 현실의 연애는 그렇게 명확하지 않다.
대부분의 연애는 회색지대다
완전히 일방적이진 않은데, 내가 좀 더 맞추는 것 같다
연락을 안 하는 건 아닌데, 내가 먼저 할 때가 더 많다
고맙다고 말은 하는데, 뭔가 당연하게 받아들이는 느낌이다
숨기는 건 아닌데, 굳이 티를 내려 하지 않는다
나쁜 연애가 아니다. 그냥 뭔가 아쉬운 연애.
이런 감정을 느끼면서도 "내가 너무 예민한 건가?" 싶어서 넘어간 적이 있을 거다. 나도 그랬다.
3. 문득 돌아보게 되는 순간들

극단적인 문제가 아니어도, 문득 관계를 돌아보게 되는 순간들이 있다.
3-1. 결정할 때 내 의견이 잘 반영되지 않는 느낌
완전히 무시당하는 건 아니다. 의견을 물어보기도 한다.
그런데 결국 흘러가는 방향을 보면, 상대가 원하는 쪽으로 가 있는 경우가 많다. 큰 문제는 아닌데, 쌓이면 "내 의견은 그냥 형식인가?" 싶어진다.
3-2. 연락의 온도차가 느껴질 때
상대가 연락을 안 하는 건 아니다. 바쁘면 바쁘다고 말하고, 시간 나면 연락도 온다.
그런데 내가 먼저 하는 비율이 더 높은 것 같고, 가끔 "내가 안 하면 얼마나 안 올까" 시험해보고 싶은 마음이 들 때가 있다.
3-3. 해준 것에 대한 온도가 다를 때
상대가 뭔가 해주면 나는 엄청 고마워하고 표현도 많이 한다.
반대로 내가 해줬을 때는? 고맙다고는 하는데, 같은 무게로 돌아오지 않는 느낌이다. 표현의 차이일 수도 있고, 원래 그런 사람일 수도 있다. 그런데 가끔 허전하다.
3-4. 함께인데 혼자 같은 순간
싸운 것도 아니고, 사이가 나쁜 것도 아닌데.
같이 있으면서 "지금 이 사람이랑 진짜 함께 있는 건가?" 싶을 때가 있다. 대화를 해도 마음이 안 닿는 느낌. 그냥 각자의 시간을 옆에서 보내는 느낌.
3-5. 미래 이야기가 어색할 때
"우리 나중에 ~하면 좋겠다" 같은 말을 꺼내면, 상대가 살짝 불편해하거나 말을 돌린다.
"그때 가서 생각하자"가 늘 대답이다. 당장의 약속도 아닌데, 왜 미래 이야기만 나오면 흐지부지될까.
3-6. 나를 위한 고민이 느껴지지 않을 때
나쁜 사람은 아니다. 본인 일에 열심이고, 자기 감정에도 솔직하다. 잘 지내고 있고, 잘 되려고 노력도 한다.
그런데 가끔 생각한다. 이 사람이 "나를 어떻게 하면 행복하게 해줄 수 있을까" 고민하는 걸 본 적이 있나?
물어보면 좋아한다고 한다. 싫어하는 것 같진 않다. 그런데 나를 위해 뭔가를 깊이 생각하거나, 따로 마음을 쓰는 느낌은 잘 안 든다. 그냥 본인 삶에 나도 있는 정도.
나쁜 건 아닌데, 뭔가 허전하다. 사랑받고 있다기보다, 그냥 옆에 있는 느낌.
4. 하늘이 주는 힌트라는 것

〈이혼숙려캠프〉에서 서장훈 MC가 자주 하는 말이 있다.
"하늘이 기회를 줍니다. 힌트를 줘요. 전조 증상이 있어요."
처음엔 좀 오버라고 생각했다. 그런데 가만 생각해보면 맞는 말 같다.
힌트는 거창하지 않다
드라마 대사 하나에 괜히 마음이 흔들린다
친구의 연애 이야기를 들으면서 비교하게 된다
"이게 맞나?" 하는 생각이 가끔 스친다
혼자 있을 때 더 편한 순간이 있다
이게 "당장 헤어지라"는 신호는 아니다.
다만, 무시하고 넘어갈 게 아니라 한 번쯤 들여다보라는 신호일 수 있다. 나 자신에게, 혹은 상대에게 솔직해질 기회.
5. 티 안 내는 연애, 괜찮은 걸까

드라마 속 대사가 계속 마음에 걸렸던 이유 중 하나는, 연애를 티 내는 것에 대한 온도차 때문이었다.
철저하게 숨기는 건 아니다. 물어보면 사귄다고 말은 한다. 그런데 굳이 알리려 하지 않고, SNS에 흔적 남기는 것도 꺼린다.
조용한 연애와 아쉬운 연애의 차이
조용한 연애 | 아쉬운 연애 | |
|---|---|---|
가까운 사람 | 알고 있음 | 잘 모름 |
티 내자고 하면 | "그래, 네가 원하면" | "굳이?" |
이유 | 프라이버시 존중 | 명확하지 않음 |
내 느낌 | 존중받는 느낌 | 뭔가 찜찜함 |
문제는 숨기느냐 아니냐가 아니다. 내가 원하는 방식과 상대가 원하는 방식이 다를 때, 그걸 이야기할 수 있느냐가 중요하다.
"나는 좀 더 티 내고 싶은데"라고 말했을 때, 상대가 어떻게 반응하는지. 그게 더 중요한 지점이다.
6. 나에게 물어볼 질문들

"헤어져야 할까?"보다 먼저 물어볼 게 있다.
관계 점검 질문
스스로에게 솔직하게 답해보자.
이 사람과 있을 때 나는 나다운가?
속상할 때 이 사람에게 먼저 말하고 싶은가?
내 의견이나 감정이 존중받는다고 느끼는가?
관계에서 내가 너무 많이 맞추고 있진 않은가?
이 아쉬움을 상대에게 솔직하게 말할 수 있는가?
말했을 때 상대가 들으려고 할 것 같은가?
답에 따라 다른 방향
"아쉬운 점을 말할 수 있고, 상대가 들을 것 같다"
→ 대화가 필요한 시점이다. 말해보자.
"말해도 안 바뀔 것 같다 / 말하기가 어렵다"
→ 왜 어려운지 생각해볼 필요가 있다. 상대 때문인지, 내 안의 문제인지.
"솔직히 모르겠다"
→ 그것도 괜찮다. 당장 답을 내릴 필요 없다.
7. 마무리 - 느끼는 대로 느껴도 된다

연애에서 뭔가 아쉽다고 느끼는 건 예민한 게 아니다.
작은 불편함을 느끼면서도 "이 정도는 괜찮지", "원래 다 그렇지" 하고 넘어가다 보면, 어느 순간 많이 지쳐 있는 나를 발견하게 된다.
기억했으면 하는 것
드라마 대사 하나에 마음이 흔들렸다면, 그건 이유가 있다.
당장 헤어지라는 게 아니다.
그냥, 지금 느끼는 감정을 무시하지 말자는 거다. "왜 이런 기분이 들까?" 한 번 들여다보자는 거다. 혼자 생각해도 되고, 상대와 이야기해도 된다.
아쉬움을 느끼는 것도, 더 나은 걸 원하는 것도, 그냥 느끼는 대로 느껴도 된다.
그리고 그 감정을 바탕으로 대화를 하든, 기다려보든, 다른 선택을 하든.
그건 오롯이 당신의 몫이다.